こんにちは。 梅雨が明けて、暑い暑い夏が！！！来ましたね～。 水分補給をたっぷりして熱中症には気を付けましょうね。 まずは、お詫びを・・。 すいません！！私ごとですが、6月末から7月はいってバタバタすることが ありまして… ［続きを読む］

こんにちは。 いいお天気が続きますね～♪ 今日は、ゆっくりと主婦業をしております（笑） 主婦は、お休みがありません・・ 家を脱出しないと家事からは解放させませんよね～、あー温泉行きたい！ ・・と、ここで愚痴っても何も変わ… ［続きを読む］

レッスンのご案内が大変遅くなり申し訳ございません！！ 今回は、和食（おばんさい）と韓国ごはんの2パターンです！！ どちらも簡単ですぐにおうちで作れるメニューばかりです♡ 5月6月、旬の食材たっぷりヘルシーです。  ①　ム… ［続きを読む］